ﾌｫｰﾑ･姿勢について【ｺﾞﾙﾌ練習法】初心者から上級者を目指すｺﾞﾙﾌ上達方法

■ゴルフ練習法■

ﾌｫｰﾑ･姿勢について

■ｽｲﾝｸﾞ時にからだが上下してしまう場合､どう直すか?

打ち込む意識が強かったり､右に行きやすいので左側にﾎﾞｰﾙを打ち出したい､低いﾎﾞｰﾙを打ちたいなどのｲﾒｰｼﾞがあるｲﾝﾊﾟｸﾄでは､頭が下がりやすいです｡また､ｱｯﾊﾟｰﾌﾞﾛｰのｲﾒｰｼﾞでﾎﾞｰﾙを上げる意識が強かったり､ｸﾗﾌﾞをｲﾝｻｲﾄﾞから入れてﾌｯｸを打ちたい､ﾌｯｸするから右側にﾎﾞｰﾙを打ち出したい､ﾌｫﾛｰを大きくとりたい､といったｲﾒｰｼﾞを持つと､ｲﾝﾊﾟｸﾄ時に頭が上がりやすくなります｡

いずれにしても､その原因は各人が持つｲﾝﾊﾟｸﾄのｲﾒｰｼﾞによるものが多いものです｡そのため､たとえば､頭が上下に動く下人を､ｱﾄﾞﾚｽ時に膝を曲げすぎていることだと考えて､膝の角度を浅くするよう試みても打ちづらいだけで､ちゃんとしたｽｲﾝｸﾞはできない場合が多いのです｡

自分がｲﾝﾊﾟｸﾄにどういうｲﾒｰｼﾞを抱いているのかを割り出し､ﾌﾟﾛや上級者に､その人のｲﾝﾊﾟｸﾄのｲﾒｰｼﾞを聞いてみるなどして､その違いを知ることは参考になります｡そうやって､自分が抱いているｲﾝﾊﾟｸﾄのｲﾒｰｼﾞを少し変えて打つことで､すんなり解決できる場合も少なくないでしょう｡

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